Íme a hat leggyakoribb betegség a fesztiválokon
Ezeket a tanácsokat tartsd be, ha felhőtlenül akarsz szórakozni
Egy fesztivál sajnos akkor is igazán emlékezetessé válhat, ha nemcsak önfeledt bulizásra, hanem egy jó kis betegségre is jegyet váltunk.
Dr. Szeles Géza, a Sziget Fesztivál egészségügyi ellátásának vezetője szerint ezeket már egy kis odafigyeléssel megelőzhetjük, de ha már megvan a baj, akkor is van megoldás.
 |
1. Másnaposság
A fesztiválokon kétségkívül ez a leggyakoribb és szinte mindenkit érintő betegség, hiszen az alkohol nagy mennyiségű vizet von el a szervezettől. Ezért célszerű a szeszes italokon túl vízzel is hidratálni a szervezetünket, hiszen így másnap nem érezzük úgy magunkat, mintha fejbe vertek volna. Ennek kezelésére a fájdalomcsillapítók mellett igyunk fruktóz tartalmú gyümölcsleveket, és ha már elég edzett a gyomrunk, fogyasszunk sok gyümölcsöt, mert a benne rejlő gyümölcscukor gyorsítja az alkohol lebontását.
2. Sérülések
A másnaposságból adódó illuminált állapot, a tömeges tánc és a különböző sportjátékok sajnos gyakran sérülésekhez vezetnek. Az ebből következő könnyedebb felszíni sérülések, kisebb zúzódások és csípések kezelésére alkalmazhatunk természetesebb, szelídebb gyógymódokat. Dr. Szeles Géza ilyenkor az Arnica montana és a Bellis perennis homeopátiás szerek alkalmazását javasolja, az alábbiak szerint: 9 CH vagy 15 CH potenciában 5 golyót szopogassunk el óránként egészen addig, amíg a panasz enyhül. Javulás esetén az adagolást napi 2-3 alkalomra csökkentsük, amíg a tünetek megszűnnek. Fontos tisztában lenni, hogy súlyosabb sérülések esetén, mindenképpen látogassunk el az orvoshoz!
 |
3. Leégés
Ezt természetesen megelőzhetjük naptejjel, de ha mégsem használtuk volna és rárajzolódott a napszemüveg sziluettje arcunkra, számos a tüneteket enyhítendő megoldást alkalmazhatunk. A hideg zuhany után, a legközelebbi patikában könnyedén beszerezhetünk jó minőségű, hűsítő gélkrémeket, de az alternatív megoldások kedvelőinek egy cserép Aloe beszerzése is jó választás. Az Aloe vera mélyen a bőrben szívódik fel, kitűnő gyulladáscsökkentő és sejtserkentő hatása van.
Alkalmazása: Vágjuk fel a növény egyik levelét vízszintes irányban, és kenjük be az érzékeny bőrfelületeket.
4. Gyomorbélrendszeri hurutok
A nagy meleg miatt az ételfertőzés veszélye is nagy a fesztiválokon, ezért ügyeljünk arra, hogy a sátorban hagyott finomságot több óra elteltével már ne együk meg, ha csak nem így szeretnénk magunkat rábírni a gyakori és intenzív kocogásra. Ehelyett inkább vegyünk magunkhoz orvosi szenet, B6-vitamint, valamint probiotikumot is, hiszen ez utóbbi erősíti az immunrendszert, és helyreállítja a bélflórát.
 |
5. Húgyúti fertőzés
Ez a betegség elősorban a fesztivál hölgy látogatóinál jelentkezik, és főleg akkor, ha nem figyelnek arra, hogy éjszaka már nem olyan meleg a talaj, mint nappal. Szeles Géza 30 éves fesztiválon szerzett tapasztalata, hogy a fiatalok előszeretettel fetrengenek a harmatos fűben, ám ennek mindig megvan a böjtje, hiszen reggel általában nála kötnek ki. Ilyenkor fontos a folyadék bevitel, leginkább víz és gyógytea formájában, továbbá lehetőség szerint egy kád, forró fürdő is csillapítja a kellemetlen érzést. A gyulladás csökkentésére szárított formában fogyasszunk tőzeg- és vörösáfonyát vagy áfonyalevet.
6. Torokgyulladás, torokfájás
A leggyakrabban előforduló panaszok egyike a fesztiválokon, az önfeledt énekléstől, a kiabálástól és a hideg italok fogyasztása miatt kialakult torokgyulladás. Ezt erősíti a levegőben szálló por komoly koncentrációja. A hangszálaink megóvására és a légúti fertőzések okozta gyulladások kezelésére gargarizáljunk sóval hígított langyos vízzel naponta többször, de egy fórró csésze tea is azonnali nyugtató hatást eredményez.
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
hírek innen, onnan
Baleset bénítja a fő vasútvonalat: gázolt a vonat Debrecennél
Zajlik a a baleseti helyszínelés.
Történészek szerint leukémiában halt meg egyik királyunk, pedig sokáig azt hittük, megmérgezték
A Szent Vitus-székesegyházból kiemelt maradványokat megvizsgálva jöttek rá, hogy leukémia miatt hunyt el a fiatal királyunk.
Fillérekért fürdőzhetnek a nyugdíjasok: ennyire olcsó a belépő ebbe a magyar gyógyfürdőbe
Tóalmás: Az ország egyik legolcsóbb gyógyfürdője ősszel még kedvezőbb árakkal várja a vendégeket.
A „nevetséges" MLSZ-től telefonos segítséget kért, a bírót is szidta a Puskás edzője
Hornyák Zsolt a kiállításról és a magyar válogatott játékosról sem volt jó véleménnyel.
Kitúrták a helyéről, elképesztő maszkban osont be a pályára az F1-es sztárpilóta
Russell lemaradt az első szabadedzésről Mexikóban.
A Fradi gólzáporos meccset nyert a Bajnokok Ligájában
A Fradi 70 gólos meccset nyert Kaproncán.
Gulácsiék kivégzést rendeztek, a Bayern 33 éves csúcsot állított be
Willi Orbán történelmet írt.
Orbán Viktor: Elindul a Digitális Polgári Körök országjárása
Az eseményen azonban nem vehet részt akárki.
Összeállt a Megasztár élő show-s csapata – Ők 13-an állnak ma este színpadra
Jelenleg épp tizenhárom tehetség készül arra, hogy megmutassa, miért ő érdemli meg az "Év Hangja" címet a Megasztár idei évadában, de...
Magyar Péter után Orbán Viktor is országjárást jelentett be
A miniszterelnök szerint október 23-án a béke hangja volt a legerősebb. Emiatt indítják útnak a kezdeményezést.
Kovács Erik: Magyarország már most is a hulladékgazdálkodás élvonalában van Európában
Az MCC Klímapolitikai Intézetének vezető kutatója szerint az EU-ban sok helyen a nyomába se érnek annak, amit a magyarok tesznek szelektív...
Tóth Balázs fontos védésekkel járult hozzá a Blackburn sikeréhez a rivális ellen
Az angol másodosztály (Championship) 12. fordulójában a Blackburn 2–1-re megverte a Southamptont.
Sport
Rémisztő összecsuklás a világbajnok-ságon, a sérülten versenyző magyar megtagadta az edzői utasítást
A fegyelmezetlenségért nagy árat fizetett a kockáztató magyar sportoló.
Nem jött be a Barcelona kétségbeesett lépése a Real Madrid elleni rangadó előtt
Marcus Sorgnak kell majd leülnie a kispadra a spanyol klasszikuson.
Szoboszlai Dominik bekerült a BL legjobbjai közé
A hét csapatában a Bajnokok Ligájában ott van Szoboszlai Dominik is.
Újabb kulcsember dőlt ki a sorból, Szoboszlai újfent a védelembe kényszerülhet Liverpoolban
A címvédőnél halmozódnak a gondok, egyre több dolog miatt főhet Arne Slot feje.
Hollandiában találták meg a megoldást Marco Rossi és a magyar válogatott csatárgondjaira
Az „új Puskásként” emlegetett támadó nyolc meccsen hét gólt vágott. Egyet korábbi klubja, az Ajax ellen.
A Real Madrid keményen visszaszólt Lamine Yamalnak
A Real Madrid csapatának nem tetszettek a fiatal Barcelona-játékos, Lamine Yamal provokatív szavai.
A BL-ben jegelte, most hosszasan dicsérte Kerkezt a Liverpool edzője
Arne Slot a magyar válogatott labdarúgó kvalitásai mellett Mohamed Szalah visszaeséséről is beszélt.
A pálya elnémult: elhunyt Hagyaczki József, a Mezőkövesd ügyvezető igazgatója
Rettenetes hírről számolt be a Mezőkövesd Zsóry: Hagyaczki József, aki több mint két évtizeden át volt a mezőkövesdi labdarúgás meghatározó alakja, 76 évesen elhunyt.
Pep Guardiola: A Liverpool harcban van a bajnoki címért
Pep Guardiola kifejtette véleményét a Liverpoolról, valamint dicsérte Unai Emery által irányított Aston Villát.
Aggódhatnak a McLarennél, Verstappen visszatért és egyből a leggyorsabb volt
A holland címvédőt egyáltalán nem viselte meg a kihagyás. Az összetett éllovasa ellenben visszacsúszott.
I. György, avagy Bognár estére csúcstartóvá válik Pakson
A Diósgyőr ellen ül 190. alkalommal a Paksi FC kispadjára Bognár György, ezzel megelőzi Csertői Aurélt.
Csak Gulácsi áll Orbán előtt a Lipcse megsemmisítő rekordgyőzelme után
Dárdai Bencével ilyen még nem történt az idényben, a Bayern München sokáig emberelőnyben sem bírt a sereghajtóval.
Bulvár
Beutaló a szakorvoshoz: mikor kell, mikor nem kell?
2025. októbertől bizonyos szakrendelésekre minden alkalom előtt szükséges lesz a beutalója: ha például háromszor kell mennie a betegnek kardiológiára, ennyiszer kell újra beutalót kérnie orvosától. A beutaló ugya
„Budapest is a miénk lesz” – jelentette ki Vlagyimir Putyin propagandistája október 23-a után
A szankcionált újságíró szerint „mindenki lesz*rja” az egyszerű ukránokat, csak Moszkva nem.
Az amerikai turista megpróbált magyarul rendelni egy étteremben, és elképesztő, mit hozott össze a végére
A külföldiek, főleg az angolok és amerikaiak sokszor panaszkodnak, hogy mennyire nehéz a magyar nyelv, de az egyik turista megküzdött vele.
Rendkívüli módon beleállt a Békemenetbe egy budapesti étterem, nem ez az első durva húzásuk
Egy magyar étterem bejegyzése döntheti el, hogy hányan voltak valójában a Békemeneten?
Nem lesznek érdekeltek a 65 év felettiek szűrésében a háziorvosok
A háziorvosok teljesítményértékeléséből kiveszik a 65 év felettiek szűrővizsgálatait – derítette ki az Azénpénzem abból a rendelettervezetből, amelynek társadalmi egyeztetése már lezárult. A változtatás ne
A régi kütyük a 90-es évekből, amikből ma már kisebb vagyont szerezhetsz
Van egy régi Game Boy a fiókban, egy poros iPod a szekrény tetején, vagy talán az első iPhone doboza a padláson? Ne dobd ki ezeket a kütyüket – lehet, hogy egy kisebb vagyonon ülsz.
Nem fogadott hívással keresnek, pedig nem is telefonáltál - így élnek vissza a telefonszámoddal a tudtodon kívül
„Jó napot, volt erről a számról egy nem fogadott hívásom" - állítja a telefon túlsó végén valaki, majd elindul egy teljesen szürreális párbeszéd. Te biztos vagy benne, hogy nem hívtál senkit, főleg nem ezt az
Miután kirúgták a Magyar Televíziótól, a műsorvezető orvostól orvosig járt: biztos volt abban, hogy halálos beteg
Hajdú Péter évekig küzdött pánikrohamokkal és hipochondriával.
Magyar Péter menetét váratlanul szakította meg egy elképesztő jelenet, ilyen még nem történt Budapesten
Igen érdekes jelenetek voltak láthatók az Andrássy úton.
13 millió forintot ajánlott a lányainak egy négygyermekes anya, ha lemondanak az esküvőről
Egy TikTok-videó kavart komoly vitát az esküvők körüli társadalmi elvárásokról és pénzügyi realitásokról.
Két gyerek életéért küzdenek: tragikus buszbaleset az M1-esen, 15 rohammentő vonult ki
Feszítővágóval szabadították ki az utasokat.
Megérkezett a parancs – az USA megindította a félelmetes csapásmérő hadihajókat
Az Egyesült Államok kormánya újabb lépést tett a transznacionális bűnszervezetek felszámolása érdekében.
blogmorzsák
MiG-25RB, a Mach 3 sebességű felderítő legendája
Néhány városi legenda cáfolata a gép csúcssebességét illetően, a felderítő alváltozat kalandjai a Közel-Keleten és végül némi összehasonlítás az SR-71-gyel.
Csökken az arany, a befektetők altcoinokba teszik a tőkét
Az arany árfolyama csökkenő tendenciát mutat, megtörve a korábbi emelkedő trendet.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Többen fociztak az átmeneti otthonban élő családokért
- Zalaegerszegen változik a központi orvosi ügyelet helyszíne!
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Megújul a Sport utca Zalaegerszegen
- Augusztus végéig új burkolatot kap a Telekalja utca Zalaegerszegen
- Online térképen láthatóak a tervezett áram- és gázszünetek az E.ON oldalán
