„BOTRA FEL!" séta a cukorbetegekért
Május 12-én második alkalommal rendezi meg a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége a „Botra fel” elnevezésű figyelemfelhívó kampányát. Ennek keretében 18 vidéki városban és két budapesti helyszínen várják az érdeklődőket egy nordic walking oktatással egybekötött sétára.
A Szövetség célja, hogy felhívja a figyelmet arra, hogy testmozgással a diabétesz jobban ellenőrzés alatt tartható. A túrán szakképzett edzők vezetésével összesen húsz helyszínen – két budapesti mellett Balatonszabadiban, Debrecenben, Gödöllőn, Gyálon, Győrben, Kaposváron, Monoron, Nyíregyházán, Sarkadon, Sárváron, Sopronban, Szegeden, Székesfehérváron, Szekszárdon, Szolnokon, Tiszavasváriban, Törökszentmiklóson és Várpalotán – várják az érdeklődőket.
A szervezők célja, hogy felhívják a figyelmet a mozgás fontosságára, amelynek pozitív hatásait a résztvevők maguk is megtapasztalhatják. A magyar fejlesztésű Dcont® vércukormérő készülékcsaládot gyártó 77 Elektronika Kft. jóvoltából indulás előtt és után is lehetőség lesz ugyanis vércukormérésre, így mindenki láthatja, hogyan változott annak szintje a program végére. Ezzel gyakorlati ismeretek is szerezhetnek azzal kapcsolatban, hogy a mozgás – a megfelelő táplálkozás és a folyamatos vércukorszint mérés mellett – lassíthatja a cukorbetegség előrehaladását és a szövődmények kialakulását.
„A Botra fel kampányunkat először tavaly rendeztük meg, akkor országszerte mintegy 1000 fő vett részt a közös sétán. Különösen örömteli, hogy több helyen azóta is sok cukorbeteg jár nordic walkingolni. Azért választottuk ezt a sportágat, mert kortól, nemtől és fizikai állapottól függetlenül bárki végezheti, emellett pedig semmilyen extra felszerelés nem szükséges hozzá” – mondta Füzesi Brigitta, a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségének az elnöke.
A diabétesz egyre elterjedtebb betegség. Ma Magyarországon közel 800 ezer diagnosztizált cukorbeteg ember él, és további 500 ezer azoknak a száma, akik valójában cukorbetegek, de nem tudnak róla vagy még nem vettek részt diabétesz-szűrésen. Óvatos számítások szerint 2027-re a magyar lakosság 20-70 év közötti korosztályában már minden tizedik ember cukorbeteg lesz. Kiemelten fontos tehát, hogy időben diagnosztizáljuk a diabéteszt, és megfelelő információval rendelkezzünk erről az eleinte észrevétlen, de súlyos szövődményekkel járó betegségről. A kezelés hatékonyságának 50%-a függ az orvos által előírt gyógyszeres terápiától, a másik 50% azon múlik, hogy a beteg mennyire képes az addig megszokott, akár több évtizede tartó életmódján változtatni. Az életmód alatt ebben az esetben a táplálkozást, a testmozgást és az önellenőrzést, vagyis vércukormérést értjük. A két kulcsszó pedig a rendszeresség és mértékletesség.
Az egyes városokban a következő időpontokban és helyszíneken lesz lehetőség csatlakozni a sétához:
· Balatonszabadi, Pusztatorony – 14 órától: (30) 603-8741
· Budapest, II. kerület, Szépjuhászné vasútállomás Budakeszi út – 14 órától: (30) 933-3974
· Budapest, XVII. kerület, Madárdomb – 16 órától: (20) 364-1494
· Debrecen, Oláh Gábor utcai Sportcentrum – 15 órától: (30) 907-1113
· Gödöllő, Alsópark Világfa futókör - 14 órától: (20) 966-0341
· Gyál, Peremvárosi tó – 8 órától: (30) 827-9646
· Győr, Püspökerdő – 14 órától: (70) 603-6071
· Kaposvár, Városligeti sétakör – 14 órától: (70) 253-7627
· Monor, Városközpont – 14 órától: (20) 800-8765
· Nyíregyháza, Bujtosi-tó - 14 órától: (20) 979-4272
· Sarkad, Éden tó Ifjúsági tábor - 14 órától: (30) 228-9767
· Sárvár, Csónakázó tó – 14 órától: (30) 549-4349
· Sopron, Lővér Szálló – 14 órától: (20) 224-2422
· Szeged, Mátyás tér – 14 órától: (30) 299-3893
· Székesfehérvár, Bregyó Sportcentrum – 10 órától: (30) 869-8922
· Szekszárd, Városi Sportközpont Atlétikai pálya - 14 órától: (70) 500-4099
· Szolnok, Zagyvaparti sétány - 10 órától: (70) 328-7239
· Tiszavasvári, Gólyahír Gyermek - és Ifjúsági Tábor - 14 órától: (70) 428-0135
· Törökszentmiklós, Galambos park – 14 órától: (30) 373-9499
· Várpalota, Ifjúsági ház – 14 órától: (30) 353-9898
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
hírek innen, onnan
Egy nő megölte és lefejezte volt férjét, majd később feleségül ment a fiához
Egy las vegasi esküdtszék szándékos emberölés miatt bűnösnek találta a 47 éves Devyn Michaelst, miután bebizonyosodott, hogy ő ölte...
Tudatosan igazítottam az életemet a ciklusomhoz – Ezt tapasztaltam
A cikluskövetés segít megérteni a női test természetes ritmusát. Tapasztalataim szerint a ciklushoz igazított életmód javítja a...
Hajtóvadászat a tettes után: két diák halt meg az egyetemi lövöldözésben
A hatóságok nagy erőkkel keresik azt a lövöldözőt, aki legalább két diákot megölt és kilencet megsebesített szombaton az amerikai...
Itt bukkanhat fel Johnny Depp
A Mester és Margaritában szerepelne a közeljövőben Johnny Depp. Sőt, a színész producere is lenne a műnek, amely a Bulgakov-regény első...
Robotot küldtek a piramis legsötétebb helyére, iszonyatos felvétellel tért, amit ott látott, azt még ember nem látta
A felfedezés jelentősen átírja, amit eddig tudtunk a piramisokról.
Agyrázkódása után győzni készül a Groupama Arénában a magyar foci nagy tehetsége
Egészségével minden rendben, így gyepre lép.
Drograzzia: kínjában, döbbenetes helyre rejtette a kábítószert Aranka
Újabb dílereket fogtak el.
Mikel Arteta szörnyülködött az Arsenal drámai meccse után
A Premier League listavezetője csak két öngóllal tudta legyőzni az utolsót.
Veszélyben a versenyképesség: egyre többen mennek táppénzre mentális kimerültség miatt
A betegszabadság miatti hiányzások magas aránya a németeknél már kiemelt negatív tényezővé vált az ország versenyképessége...
Csőzik László: nem kéne fullba nyomni a kretént
Tíz megyei jogú város polgármestere határolódott el a kaposvári fideszes polgármester kezdeményezésétől. Szita Károly, a Megyei Jogú...
5 hétköznapi szokás, amitől a fodrászok frászt kapnak: gyakran ez okozza a töredezett hajvégeket
A hajvégek eltöredezését olyan mikrosérülések okozzák, amelyeket leggyakrabban mi magunk idézünk elő – teljesen ártalmatlannak tűnő...
Látványos videón a hatalmas tömeg Magyar Péter tüntetésén, ahogy átsétálnak a Lánchídon
A félperces felvételen szűnni nem akaró emberáradat tart a Sándor-palota irányába. A politikus beszédéből kiderült, hogy kormányra...
Sport
EL: Hiába a nagy siker, Románia ismét visszaverte a Fradi támadását
Hiába nyert a Ferencváros, Magyarország helyezése nem változott UEFA-koefficiens rangsorban.
Megvalósul a liverpooli rémálom? Slot rossz hírt közölt Szoboszlairól
Az egyik szemük sír, a másik nevet Liverpoolban.
A „küszködő” Szoboszlai nevét zengte az Anfield, Kerkezről mindenki ugyanazt állítja
Két magyar válogatott játékossal a kezdőcsapatban tért vissza a győztes útra a Liverpool.
Ilyen tényleg nincs. A sereghajtó három gólt szerzett az éllovas otthonában, és ezzel kikapott 2–1-re
Az „ágyúsok” a 94. percben menekültek meg a blamától.
Eszméletlenül vitték le a pályáról az Újpest védőjét - megszólalt a klub a magyar játékos állapotáról
Kaczvinszki Dominik súlyosnak tűnő sérülést szenvedett az MTK ellen, az esetet követően kórházba szállították, állapota azóta stabilizálódott.
Szalah gólpasszal tért vissza, de az igazi hős megint Szoboszlai volt
A Liverpool-szurkolók többször is a magyar válogatott focistát éltették a Brighton elleni bajnokin.
Egy kis riadalom után véget ért Szoboszlai Dominik káprázatos szériája
Ezúttal Hugo Ekitiké volt a Liverpool hőse.
Hazudott a Liverpool edzője Szoboszlaival kapcsolatban
Mohamed Szalah visszatér, de nincs ott a Liverpool kezdőjében.
Sztárcsatárral pótolná Lewandowskit a Barcelona, Sallai a Real Madridból kaphat csapattársat - külföldi körkép
Ezek voltak a legfontosabb és legérdekesebb szombati hírek a külföldi foci világában és a nemzetközi átigazolási piacon.
„Nem nézett ki jól” – a Liverpool edzője Szoboszlai Dominik sérüléséről
Arne Slot Joe Gomezről és az elátkozottnak tűnő jobbhátvédposztól is beszélt a meccs után.
Ilyen létezik? Öt éve visszavonult, most nagypapaként tér vissza a világ legkeményebb ligájába.
A legnagyobb gyermeke idősebb, mint a mostani posztriválisa.
Van, aki ezen meglepődik? Pedig ez a női kézi-vb legváratlanabb bejelentése
A világbajnokság utolsó előtti napjáig kellett erre várni. Néhányan örömükben ordítanak, mások csak csendben legyintenek.
Bulvár
Brutálisan megverte, önkielégítést végzett rá, majd kirabolta Vilmánynál
Brutálisan megverte, majd önkielégítést végzett ájult áldozata fehérneműjére egy férfi, és ki is rabolta Villány közelében tavaly. A támadó most csak részben ismerte be a borzalmas tettét. A rablásban bűnösn
Döbbenetes videó terjed Vitályos Eszterről, ilyen példátlan felvétel a hazai politika történetében még nem került ki
Érdekes videó tűnt fel az interneten.
Mit szólt ehhez a Karmelita? Egy óra alatt beszakadt a forint, és kiderült valami az „amerikai védőpajzsról”
A forint a héten nem azt bizonyította, hogy feszül alatta egy amerikai védőháló. A közgazdász szerint azonban nem kell elsietni a döntést. Megnéztük, valóban jó-e a reggel Brüsszelben.
"Hagyjuk meg ezt Gáspár Evelin szégyenének" – durván kiosztották Szijjártó Péter sajtóreferensét
Konok Péter közösségi bejegyzésben bírálta a Szijjártó Péter sajtóreferensi posztját betöltő Gáspár Evelin körül kialakult közéleti felháborodást. A történész szerint nem az életkor, a nem, a családi há
Sorra nullázódnak a magyarok bankszámlái: óriási a baj, ide futnak a szálak 2025 végén
Ahogy a pénzügyi szolgáltatások egyre mélyebben beágyazódnak a digitális térbe, úgy nő a bűnözői módszereknek a száma és kifinomultsága is.
Nagyon beszólt az ukránoknak Orbán Viktor, ilyenre meg nem volt példa
Rikán hallunk ilyet a miniszterelnöktől.
Stohl Andrásék felújították Gyula romos házát, erre bejelentkezett 20 millióért a rég nem látott rokon
Az újjáépített ház átadásakor még örvendezhetett a család, utána azonban óriási gond szakadt a nyakukba.
Török Gábor: A kegyelmi ügy óta folyton az az ember érzése, hogy nincs minden az asztal fölött
A politológus a Törökülésben arról is beszélt, hogy miért fontos politikai értelemben, hogy milyen téma kerül a karácsonyi asztalra.
Arannyal és kincsekkel menekült a Szovjetunióba a leggyűlöltebb magyar politikus
Kun Bélát egykor Ady Endre korrepetálta, Kosztolányi Dezső pedig kollégája volt a Budapesti Naplónál.
„Borítékolt jövedelem-kiegészítés”: 900 milliós kárt okozott a költségvetésnek a budapesti vállalkozó
A cégnek az építőiparban vannak érdekeltségei, több budapesti emblematikus épület kivitelezői is ők voltak.
Benzin helyett vizet ad az egyik kút az M7-esen, többen pórul jártak. Frissítve.
Az egyik sofőr az interneten kért segítséget.
Trump szerint mocskos és kegyetlen az EU – kiderült, mi áll a háttérben
Donald Trump amerikai elnök szerint „mocskos és kegyetlen” az Európai Bizottság, amiért 120 millió eurós bírságot szabott ki az Elon Musk tulajdonában álló X közösségi platformra. Musk 342 milliárd dollárral a
blogmorzsák
10 tökéletes étterem az ünnepekre
Éttermek, amikben közös a filozófia: jó minőségű ételek, őszinte vendégszeretet és karakteres gasztronómia.
Útban a barlangba
Donald Trump és Vlagyimir Putyin elindultak a barlanglakó lét felé. Witkoff és Dimitrijev mutatják nekik az utat.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Többen fociztak az átmeneti otthonban élő családokért
- Zalaegerszegen változik a központi orvosi ügyelet helyszíne!
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Megújul a Sport utca Zalaegerszegen
- Augusztus végéig új burkolatot kap a Telekalja utca Zalaegerszegen
- Online térképen láthatóak a tervezett áram- és gázszünetek az E.ON oldalán
